Et comment les neutraliser L’un des 3 pourrait bien vous surprendre ! Vous êtes tranquillement en train de bosser. Paf, quelque chose ou quelqu’un vient vous déconcentrer. Et re-paf, vous avez perdu le fil, vous partez sur autre chose… et 2 heures après, vous vous … Lire plus
Le bon sens se perd Pourtant la plupart de mes conseils… sont du bon sens ! 🔕 “Couper les notifications, c’est du bon sens pour rester concentrée. Pourtant je ne pensais pas à le faire” Dans mes ateliers ou mes accompagnements, on me dit souvent … Lire plus
On parle aussi de double charge mentale La charge mentale visible et la charge mentale cachée « Ça fait à peine un mois que je suis rentrée de vacances, et je suis rincée ! » 😩 Combien de fois avez-vous entendu cette phrase ces 2 dernières semaines ?Peut-être … Lire plus
2 notions très différentes On peut être organisé·e sans savoir gérer son temps ! « Je suis organisée et la gestion du temps je maîtrise. Et bien en fait, je pensais la maîtriser » 😲 Ça c’est le début de l’avis client que m’a laissé Cynthia après … Lire plus
Votre faculté de concentration est en berne ? J’ai une solution ! Vous avez du mal à vous concentrer avec tout ce que vous avez à faire en septembre ?Vous êtes dispersé·e ? Vous passez du coq à l’âne ?Les journées passent trop vite et … Lire plus
Oui, il est là, enfin, je le laaaance !!! C’est mon nouvel atelier… Ça y est, il est là, enfin, je le laaaance !!! Me voilà toute émoustillée aujourd’hui pour vous annoncer une grande nouvelle ! Je lance, enfin, officiellement mon atelier « Mon temps – … Lire plus
Mais que se cache-t-il donc derrière cette petite phrase anodine ? 🤔 Définition littérale vs sens caché “Je n’ai pas le temps”Mais que se cache-t-il donc derrière cette petite phrase anodine ? 🤔 On vous bassine avec des théories comme– on a tous 24h dans … Lire plus
… et inspirantes pour entrepreneur·es Parce qu’il n’y a pas que le boulot dans la vie ! 🛑 Un entrepreneur, ça doit être sérieux ! Et ça doit bosser 70h / semaine ! Ben voyons… Mais dites-moi : pourquoi vous êtes devenu indép vous ?Pour vous cramer ou pour … Lire plus
Une activité florissante, +100K€ de CA… et pourtant, elle était à bout 🤯 Un avant – après inspirant ! Il était une fois…Louisa, 46 ans, consultante, coach et formatrice (secteur de la RSE).Brillante, engagée, experte.Son entreprise tourne bien, très bien même.Mais en coulisses, c’est une … Lire plus
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